Fysioterapia
Fysioterapia
Fysioterapialla tuetaan terveyttä ja toimintakykyä hoitamalla esimerkiksi tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloja sekä erilaisia liikunta- tai rasitusvammoja. Fysioterapia on sekä tutkivaa, hoitavaa että ennaltaehkäisevää. Fysioterapiassa korostetaankin yksilön omaa aktiivisuutta terveyden edistämiseksi ja ylläpitämiseksi.
Fysioterapeutin vastaanotolle hakeudutaan usein vammojen, ikääntymisen, kipujen, sairauksien tai toimintahäiriöiden johdosta, jotka vaikuttavat omaan liikkumis- tai toimintakykyyn.
Voit varata ajan Trinitaksen fysioterapeutille joko nettiajanvarauksen kautta tai soittamalla vastaanotollemme.
Mitä on fysioterapia?
Fysioterapia on ammattiala jonka keskeisiin osaamisalueisiin kuuluvat liikkuminen, toimintakyky ja terveyden edistäminen. Fysioterapiatieteeseen nojaavan terapian tavoite on tukea asiakkaan terveyttä ja hyvinvointia sekä samalla edistää toimintakykyä, työkykyä ja arkista liikkumista.
Ennaltaehkäisevä ja kuntouttava fysioterapia
Fysioterapian osa-alueisiin kuluu ennaltaehkäisevä ja kuntouttava fysioterapia. Ennaltaehkäisevällä fysioterapialla pyritään ehkäisemään vammoja ja ikääntymisen myötä tulevia toimintarajoitteita. Ennaltaehkäiseväisevästä fysioterapiasta on apua etenkin ikäihmisille. Ihmisen ikääntyessä luuston massa pienenee, lihasmassa pienentyy ja samalla kaatumisriski kasvaa. Siksi ikääntyessä on tärkeää ylläpitää omaa yleiskestävyyttä ja lihasvoimaa fysioterapian tuella, jotta arkinen toimintakyky säilyy. Koska kaikki liikuntamuodot eivät sovi kaikille esimerkiksi sairauden takia, on fysioterapeutin ohjaus usein tarpeen ikäihmisillä.
Kuntouttavan fysioterapian tehtävänä on toimintakyvyn ylläpitäminen tai parantaminen kun taustalla on tapaturma, vamma, sairaus tai toimintahäiriö. Kuntoutus on usein osa leikkauksen jälkeistä palautumista. Fysioterapeutin ohjaaman palautumisohjelman tavoitteena on toimintakyvyn palauttaminen sille tasolle missä se oli ennen leikkausta. Yhdessä fysioterapeutin kanssa tehty kuntoutus on usein tarpeen selkä-, polvi-, nilkka- tai olkapääleikkauksen jälkeen.
Trinitas Lääkäritalon fysioterapeutit tarjoavat ennaltaehkäisevää sekä kuntouttavaa fysioterapiaa.
Fysioterapia edistää terveyttä ja toimintakykyä
Kuntoutujan omalla aktiivisuudella eli omatoimisella harjoittelulla on tärkeä rooli fysioterapiassa. On tieteellisesti todistettu, että fysioterapialla – yhdistettynä oikein suoritettuihin omaharjoitteisiin – voidaan saavuttaa pysyviä tuloksia. On täysin mahdollista päästä esimerkiksi särkylääkkeiden tarpeesta kokonaan eroon. Kunnossa pysyminen edellyttää harjoittelua myös varsinaisen fysioterapiajakson jälkeen.
Fysioterapian prosessi
Fysioterapia alkaa asiakkaan terveyden, liikkumisen ja toimintarajoitteiden arvioimisella. Ennen muuta pyritään löytämään vaivan syy. Näiden tietojen perusteella laaditaan yksilöllinen fysioterapiasuunnitelma. Fysioterapian prosessi on seuraavanlainen:
Tutkiminen ja arviointi: Kerätään esitiedot ja tehdään fysioterapeuttinen tutkimus ja arviointi.
Suunnittelu: Tehdään arvioinnin tulosten perusteella suunnitelma. Suunnitelmaan kirjataan menetelmät, tavoitteet ja fysioterapian ajoituksen.
Toteuttaminen: Päätetään terapian määrä ja aikaväli. Mahdolliset muutokset tehdään toteutuksen edetessä.
Arviointi: Verrataan yhdessä asiakkaan kanssa miten toimintakyky on muuttunut alkutilanteesta ja onko tavoitteet saavutettu.
Mitä fysioterapeutti tekee?
Fysioterapeutti on terveydenhuollon laillistama ammattihenkilö joka on suorittanut tutkinnon ammattikorkeakoulun puolella. Fysioterapeutti toimii liikkumis- ja toimintakyvyn sekä kuntoutuksen asiantuntijana. Fysioterapeutin ammattinimikettä saavat käyttää vain he jotka ovat suorittaneet fysioterapian tutkinnon. Henkilön pätevyyden voi halutessaan tarkistaa Terhikki-palvelusta.
Fysioterapeutti voi työllistyä monella eri tavalla. Sairaalassa fysioterapeutti voi työskennellä esimerkiksi leikkauspotilaiden kuntoutuksen parissa. Muut mahdolliset työnantajat voivat esimerkiksi olla palvelutalot, koulut ja ammattiurheilijat.
Milloin fysioterapiaan?
Alla olemme listanneet yleisimmät syyt miksi hakeudumme fysioterapeutille:
Kipu: Kivun takia suurin osa meistä hakeutuu fysioterapiaan. Akuutin kivun eteen sattuessa fysioterapia on usein ensimmäinen asia joka tulee mieleen.
Liikkuvuuden puute: Jos käsi ei nouse samalla tavalla kuin ennen tai kengännauhoja on vaikea sitoa, voi se olla merkki heikosta liikkuvuudesta.
Huimaus ja puutumiset: Hyvänlaatuisesta asentohuimauksesta kärsivien on hyvä käydä fysioterapeutilla mikäli kotona tehtävät manööverit ei auta. Kireät lihakset voivat joskus johtaa raajojen puutumiseen.
Kuntoutus: Esimerkiksi tapaturmien jälkeen tapahtuva kuntoutus fysioterapeutin seurassa on ainoa oikea tapa parantuneelle toimintakyvylle.
Harjoitusohjelmat: Yksilöllisten harjoitusohjelmien rakentaminen asiakkaalle kuuluu myös fysioterapeutin tehtäviin.
Trinitas Lääkäritalon fysioterapeuteilla on laaja-alainen osaaminen tuki- ja liikuntaelimistön ongelmatilanteiden hoidosta ja kartoituksesta. Trinitaksen fysioterapeutille pääset myös ilman lääkärin lähetettä.
